Créer mon premier objectif

Voici comment poser ton premier objectif en moins de deux minutes — Coachi s'occupe ensuite de le découper en actions concrètes.

Pas-à-pas

1. Ouvre la liste de tes objectifs

   Depuis l'app, va dans Goals (menu principal). Si tu n'as encore aucun objectif, un bouton « Créer mon premier objectif » s'affiche directement. Sinon, clique sur + Nouvel objectif en haut à droite.

2. Décris ce que tu veux changer

   Coachi t'accueille avec une conversation : « Qu'est-ce que tu aimerais changer ou atteindre ? ». Réponds en langage naturel — par exemple « courir 10 km sans m'arrêter » ou « publier un article par semaine ». Tu peux aussi basculer en mode formulaire (lien discret en haut à droite de la page) si tu préfères remplir titre, description et échéance directement.

3. Vérifie le plan proposé

   Coachi génère des étapes (milestones) avec des actions associées — titre, fréquence, nombre de séances par semaine. Lis-les, ajuste si quelque chose te semble irréaliste, puis confirme.

4. Valide : ton objectif est créé

   Tu arrives sur la page de l'objectif. Tes actions apparaîtront sur l'écran Aujourd'hui aux dates planifiées par l'IA — si la fréquence inclut aujourd'hui, tu les verras dès ta prochaine visite ; sinon, au prochain jour prévu.

Mode formulaire

Si tu préfères saisir directement sans passer par la conversation, clique sur « Je préfère un simple formulaire » sur la page de création. Les champs disponibles sont :

• Titre — obligatoire, au moins 3 caractères (ex. : « courir 10 km sans m'arrêter »)
• Description — optionnelle, pour préciser le contexte ou la motivation
• Échéance — optionnelle, une date cible

Même dans ce mode, Coachi génère automatiquement les étapes et les actions une fois l'objectif créé.

Liens utiles

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